Indywidualny plan treningowy

Cena: 180,00 zł 180.00
ilość szt.

towar niedostępny

dodaj do przechowalni

Opis

Indywidualny plan treningowy

To ułożony plan treningowy dostosowany do Twoich celów treningowych, potrzeb i możliwości.

Chcesz zmienić swoją sylwetkę, ale nie wiesz jak ułożyć dobry plan treningowy pod swoje cele?

Nie wiesz co i jak trenować, jak często ćwiczyć i jak długo ma trwać trening?

Chętnie Ci pomogę i ułożę dla Ciebie odpowiedni plan treningowy.

Nie musisz trenować na siłowni jeśli nie lubisz w warunkach domowych da się osiągnąć świetne rezultaty.

  • Plan będzie dostosowany do Twojego stopnia wytrenowania, dzięki czemu osiągniesz swoje cele treningowe.
  • Wraz z planem otrzymasz instrukcję poprawnej rozgrzewki i rozciągania, a także dodatkowe rady, które zwiększą Twoją efektywność.
  • Rozpisana ilość jednostek treningowych dopasowana do Ciebie.
  • Rozpisane ćwiczenia z instrukcją ich wykonania z uwzględnieniem ilości serii i powtórzeń.

Po zakupie otrzymasz ode mnie ankietę na podstawie której, ułożę dla Ciebie indywidualnie dobrany plan treningowy.

Układam plany treningowe na potrzeby;

- redukcji, zrzucenia tkanki tłuszczowej

- kształtowania i modelowania sylwetki

- plany na siłownię

- plany do domu

 

Po dokonaniu zakupu, wypełnij otrzymaną ankietę i ją do mnie odeślij, abym mogła ułożyć jak najszybciej plan dla Ciebie.

 

 

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl