Ebook 70 przepisów na fit koktajle

E-book "70 przepisów na fit koktajle" zabierze Cię w owocowo - warzywną podróż do lepszego zdrowia, wyglądu i samopoczucia!

Przepisy zawarte w tym e-booku to prawdziwa bomba witaminowa dla twojego ciała.

Koktajle naładowane są witaminami, antyoksydantami, błonnikiem i składnikami mineralnymi, a jeśli zadbamy w nich o dodatek zbóż, zdrowych tłuszczy i białka to będzie to szybki i pełnowartościowy posiłek, który przygotujesz w 5minut.

Ten E-book to must have wszystkich zabieganych, którzy nie mają czasu na stanie w kuchni. 

E-book zawiera 90 stron w tym 70 przepisów na pyszne koktajle, które przygotujesz w moment. 

Koniec z wymówkami i jedzeniem byle czego. 

70 przepisów na koktajle, które dobrze smakują i są naładowane składnikami odżywczymi.

Łatwe w wykonaniu, zdrowe, odżywcze, szybkie i to ze składników ogólnodostępnych.  

Dla kogo powstał ten e-book?

- dla osób, które są na początku swojej drogi ze zdrowym odżywianiem i chcą zmienić swoje nawyki żywieniowe

- dla osób, które są na diecie i chcą zrzucić nadprogramowe kilogramy 

- dla osób, które chcą urozmaicić swoją dietę o nowe smaki i przepisy

- dla osób, które chcą wprowadzić do swojego menu więcej warzyw, owoców i produktów bogato-odżywczych

- dla osób, które szukają przepisów dobrze zbilansowanych i pełnowartościowych

- dla osób chcących cieszyć się zdrowiem i świetnym samopoczuciem

- dla osób, które nie wiedzą co zabrać ze sobą idąc do szkoły, pracy...

- dla osób które nie mają czasu na stanie w kuchni 

Przepisy zawarte w tym E-booku tworzyłam tak, aby były nie tylko smaczne, czy szybkie w wykonaniu, ale mega zdrowe i pełnowartościowe.

Koktajl może być nie tylko twoim deserem, czy przekąską, ale również śniadaniem, wystarczy wiedzieć jak go dobrze skomponować, aby zawierał odpowiednią ilość makroskładników, dlatego też każdy z przepisów posiada zdjęcie podglądowe, ma podaną ilość kalorii, a także dokładnie wyliczone makroskładniki (białka, węglowodany i tłuszcze), dzięki czemu w łatwy sposób wkomponujesz dany przepis do swojego planu dnia.

Wszystkie przepisy są bezglutenowe i nie zawierają cukru. 

Podstawową bazą koktajli jest mleko, jogurty, mleko roślinne, czy jogurty kokosowe lub sojowe, (dzięki czemu przepisy odpowiednie są również dla osób nie tolerujących mleka krowiego!)

TU znajdziesz E-booka z 70 przepisami na smoothie, które nie zawierają ani glutenu, ani nabiału, a ich bazą jest woda.

Przepisy są inne i nie powtarzają się z tymi z ebooka z koktajlami! 

Prócz przepisów, otrzymasz dawkę wiedzy na temat odżywiania i wartości odżywczych koktajli.

Dlaczego warto pić koktajle?

- to najlepszy pierwszy krok do zmiany nawyków żywieniowych i poprawy zdrowia

- oszczędność czasu, wszystkie koktajle przygotujesz w 5minut, wystarczy Ci tylko blender i chwila czasu

- to bomba witaminowa dla twojego ciała i mózgu. Dzięki nim odżywisz i nawodnisz swój organizm

- przyspieszenie przemiany materii, dzięki dużej zawartości błonnika twój metabolizm przyspieszy, ureguluje się wypróżnianie, a waga zacznie spadać

- poprawi się twoja cera, włosy i paznokcie, a to wszystko dzięki dużej zawartości witamin

- wzmocnienie odporności, a to wszystko znów, dzięki dużej zawartości witamin i przeciwutleniaczy 

- będziesz mieć więcej energii, koktajle dzięki swojej płynnej konsystencji nie obciążają tak bardzo żołądka, dzięki czemu będziesz czuć się lżej

- mniejsza chęć na podjadanie i słodycze, dzięki naturalnym słodkim owocom w koktajlach nie będziesz mieć ochoty na podjadanie słodkich przekąsek

E-book "70 przepisów na fit koktajle" to idealna propozycja dla każdego,

kto szuka szybkich, łatwych i pysznych przepisów. 

Ten E-book to idealny produkt dla osób chcących zmienić swoje nawyki żywieniowe na zdrowsze, ale również dla osób już doświadczonych ze zdrowym odżywianiem, które szukają urozmaicenia swojego menu i nowych smaków.

Zadbaj o siebie i swoje zdrowie.

Dołącz to grona osób pijących zdrowe koktajle!

E-book dostępny jest w formacie pdf. 

Po zaksięgowaniu wpłaty otrzymasz emaila z linkiem do jego pobrania.