Ebook 70 fit przepisów na zdrowe, zielone SMOOTHIE

"70 przepisów na zielone smoothie" zabierze Cię w warzywno- owocową podróż do lepszego zdrowia,  poprawy samopoczucia i utraty kilogramów! 

Przepisy zawarte w tym e-booku to prawdziwa bomba witaminowa dla twojego ciała.

Spożywanie smoothie to rozwiązanie mega smaczne i szybkie.

Ten E-book to must have wszystkich zabieganych, którzy nie mają czasu na stanie w kuchni. 

70 przepisów na pyszne zielone smoothie, które wykonasz dosłownie w 5minut. 

Koniec z wymówkami i jedzeniem byle czego. 

Picie smoothie się szybko nie znudzi, gdyż mamy setki możliwości łączenia składników i na pewno, każdy znajdzie smak dla siebie!

Wszystkie przepisy w e-booku są bezglutenowe i bezmleczne!

Tu zaś znajdziesz Ebooka z 70 przepisami na mleczno - owocowe koktajle

70 przepisów na smoothie, które dobrze smakują i są naładowane składnikami odżywczymi.

Łatwe w wykonaniu, zdrowe, odżywcze, szybkie i to ze składników ogólnodostępnych.  

Dla kogo powstał ten e-book?

- dla osób, które są na początku swojej drogi ze zdrowym odżywianiem i chcą zmienić swoje nawyki żywieniowe

- dla osób, które są na diecie i chcą zrzucić nadprogramowe kilogramy 

- dla osób, które chcą urozmaicić swoją dietę o nowe smaki i przepisy

- dla osób, które chcą wprowadzić do swojego menu więcej warzyw, owoców i produktów bogato-odżywczych

- dla osób, które szukają przepisów dobrze zbilansowanych i pełnowartościowych

- dla osób chcących cieszyć się zdrowiem i świetnym samopoczuciem

- dla osób, które nie wiedzą co zabrać ze sobą idąc do szkoły, pracy...

- dla osób które nie maja czasu na stanie w kuchni 

Przepisy zawarte w tym E-booku tworzyłam tak, aby były nie tylko smaczne, czy szybkie w wykonaniu, ale mega zdrowe i pełnowartościowe.

Smoothie może być nie tylko twoim deserem, czy przekąską, ale również śniadaniem, wystarczy wiedzieć jak je dobrze skomponować, aby zawierał odpowiednią ilość makroskładników, dlatego też każdy z przepisów posiada zdjęcie podglądowe, ma podaną ilość kalorii, a także wyliczone makroskładniki (białka, węglowodany i tłuszcze), dzięki czemu w łatwy sposób dopasujesz dany przepis do swojego dnia.

Prócz przepisów, otrzymasz solidną dawkę wiedzy na temat odżywiania i wartości odżywczych smoothie, a także na temat wymiany składników odżywczych.

Dlaczego warto pić smoothie?

- to najlepszy pierwszy krok do zmiany nawyków żywieniowych i poprawy zdrowia

- oszczędność czasu, wszystkie koktajle przygotujesz w 5minut. Wystarczy Ci tylko blender i chwila czasu.

- to bomba witaminowa dla twojego ciała i mózgu. Dzięki nim odżywisz i nawodnisz swój organizm

- przyspieszenie przemiany materii, dzięki dużej zawartości błonnika twój metabolizm przyspieszy, ureguluje się wypróżnianie, a waga zacznie spadać

- poprawi się twoja cera, włosy i paznokcie, a to wszystko dzięki dużej zawartości witamin

- wzmocnienie odporności, a to wszystko znów, dzięki dużej zawartości witamin i przeciwutleniaczy 

- będziesz mieć więcej energii, koktajle dzięki swojej płynnej konsystencji nie obciążają tak bardzo żołądka, dzięki czemu będziesz czuć się lżej

- mniejsza chęć na podjadanie i słodycze, dzięki naturalnym słodkim owocom w koktajlach nie będziesz mieć ochoty na podjadanie i słodycze 

E-book "70 przepisów na zielone smoothie" to idealna propozycja dla każdego, kto szuka szybkich, łatwych i pysznych przepisów. 

Ten E-book to idealny produkt dla osób chcących zmienić swoje nawyki żywieniowe na zdrowsze, ale również dla osób już doświadczonych ze zdrowym odżywianiem, które szukają urozmaicenia swojego menu i nowych smaków.

Zadbaj o siebie i swoje zdrowie!

 A tu znajdziesz 70 przepisów na pyszne koktajle i owsianki

E-book dostępny jest w formacie pdf. 

Po zaksięgowaniu wpłaty otrzymasz emaila z linkiem do jego pobrania.